Mały kurs ćwiczeń dla seniorów
Ćwiczenia utrzymują dobrą formę... i wprawiają w dobry nastrój. Dlatego poruszamy się w granicach naszych możliwości. Ta oferta skupia się na elastyczności i zrelaksowanym rozpoczęciu dnia. Ta godzina przyczynia się do ogólnego dobrego samopoczucia i jest skierowana do wszystkich, którzy lubią wspólne zajęcia i muzykę.
Łączone są elementy codziennych sekwencji ruchowych, ćwiczeń relaksacyjnych i tańca, które wykonywane są zarówno w pozycji stojącej, jak i siedzącej. Kurs odbywa się raz w tygodniu. Prosimy o przybycie z wygodnym ubraniem. Wymagana rejestracja.
Kierownictwo: MARINA FAIZOVA, trenerka tańca seniorskiego
Za uczestnictwo: 4,- | 3 euro ulgowe lub 12 euro | 9 euro obniżone miesięcznie
Przegląd terminów
W pobliżu
