Achtsamkeit im Rehgarten

„Achtsamkeit im Rehgarten“ lädt dazu ein, gemeinsam innezuhalten und den Alltag für einen Moment hinter sich zu lassen. Mit sanfter Anleitung wenden wir uns den Sinnen zu und kommen in Kontakt mit dem, was gerade da ist – im Körper, im Geist und in der Natur. Es sind keine Vorkenntnisse nötig. Die Teilnahme ist für alle Menschen offen und erfolgt auf freiwilliger Spendenbasis. Mit den Meditationslehrenden Jörn Olbrich und Catharina Guth. (Bitte eine Matte mitbringen. Der Rehgarten ist barrierefrei zugänglich.

Anmeldung unter: achtsamkeitimrehgarten@gmx.de