ANBADEN & NEUJAHRES-WORKOUT IN LEIPZIG AM COSPUDENER SEE – der coolste Start ins neue Jahr!
Zum 7. mal! Das offizielle Neujahres-Workout & Anbaden am Cospudener See
❄ Komm wieder mit ins kalte Nass. Es gibt keinen cooleren & lebendigeren Start ins neue Jahr.
Die Teilnahme ist kostenfrei! Keine Anmeldung notwendig. Einfach vor Ort sein!
❓WANN & WO?
12:30 Outdoor Workout an der Hacienda Cospuden
Spätestens 13:00 Uhr geht es gemeinsam ins Wasser
ab 13:45 entspannter Ausklang bei Warmgetränken & Feuerschale an der Combüse am Cospudener See (alle Anbader bekommen von Carsten einen 50% Rabatt-Gutschein)
Du kannst auch nur zum Anbaden oder nur zum Workout kommen.
Alles KANN, kein muss!
❓WAS IST DAS FÜR EIN WORKOUT?
Zirkeltraining mit 6 Stationen für den gesamten Körper. Individuell an deiner Fitness angepasst.
Die Übunngen werden im Vorfeld gezeigt & in kleinen Gruppen absolviert.
❓WAS MUSS ICH MITBRINGEN?
Sportkleidung
großes Handtuch (oder zwei)
evtl. warmes Getränk
evtl. etwas zusätzliches zum Überziehen danach
❓KANN ICH MIT DEM RAD KOMMEN?
Ja
❓GIBT ES PARKPLÄTZE?
Ja (Nordstrand oder bei Brot&Kees)
❓WO KANN ICH MEHR ERFAHREN?
👉Mehr Infos: https://www.functional-basics.de/eisbaden-leipzig/anbaden-in-leipzig/
❗️HINWEIS
Die Teilnahme ist im eigener Verantwortung! Alles kann, kein muss! Hauptsache du hast Spaß & Freude!
Du bist dir unsicher? Lass dich im Vorfeld vom Arzt abchecken. Du hast Fragen? Nimm mit Carsten vorher Kontakt auf!
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💕 Das Health Meeting Leipzig ist seit 2016 der Multiplikator & die Community in Leipzig für mehr Gesundheit & Lebensfreude. Das HML ist ein Herzensprojekt von Carsten Wölffling im Rahmen seiner Bewegung #gesundheitistfüralleda
