Wer bringt das Kind zur Feier? Welches Geschenk muss noch gekauft werden? Es sind Gedanken wie diese, die man als Mental Load bezeichnet. Übersetzt bedeutet der Begriff so viel wie mentale Belastung. Es geht um unsichtbare organisatorische Aufgaben, die neben sichtbaren ToDo´s ablaufen: Optionen abwägen, an Erledigungen denken, für die gesamte Familie mitdenken. Es werden Tipps gegeben, wie das Abstellen gelingen kann.
Hinweis zur Anmeldung:
Es handelt sich ausschließlich um ein Online-Event. Anmeldung unter: https://www.audibkk.de/homeofhealth/veranstaltungen-homeofhealth/mental-load-raus-aus-der-gedankenfalle-im-familienalltag
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